06-25,　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。「活动」xhrbasidhqwoehoiqwhiroqwoie,

应对10岁女孩脾气暴躁与倔强的策略|

理解孩子的情绪

分析10岁女孩脾气暴躁和性格倔强的原因至关重要。这个年龄段的孩子正处在成长的关键时期，她们的身心都在经历快速的变化。她们可能会因为生理变化、同伴压力、学业压力或家庭环境等因素而感到焦虑和不安。因此，家长和教育者需要耐心地观察孩子的行为，尝试理解她们的情绪，并给予必要的支持和引导。

建立持续的沟通

与孩子建立持续的沟通是改善脾气暴躁和性格倔强的关键。家长和教育者应该鼓励孩子表达自己的感受和想法，同时倾听她们的声音。顺利获得开放和诚实的对话，可以帮助孩子理解自己的情绪，并学会以更健康的方式表达。家长和教育者应该避免在孩子面前表现出消极的情绪，以免加剧孩子的暴躁情绪。

采取适当的纪律措施

纪律是教育孩子的重要手段，但采取适当的纪律措施对于改善10岁女孩的脾气暴躁和性格倔强尤为重要。家长和教育者应该设定明确的规则和期望，并在孩子违反规则时给予适当的后果。同时，也应该表扬孩子在控制情绪和行为上的持续表现，以增强她们的自我控制能力。重要的是，纪律措施应该是一致和公正的，以帮助孩子理解行为与后果之间的关系。

给予情绪管理的指导

教会孩子如何管理自己的情绪是帮助她们克服脾气暴躁和性格倔强的重要步骤。家长和教育者可以教授孩子一些基本的情绪管理技巧，如深呼吸、计数、冥想等，帮助她们在情绪激动时冷静下来。也可以顺利获得角色扮演和情景模拟等活动，让孩子在安全的环境中练习情绪管理技巧。

鼓励社交技能的开展

社交技能对于孩子的情绪调节和人际关系的建立至关重要。家长和教育者应该鼓励孩子参与团队活动和社交场合，以提高她们的沟通和合作能力。顺利获得与同龄人的互动，孩子可以学习如何理解和尊重他人的感受，这对于改善她们的脾气暴躁和性格倔强非常有帮助。

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陈和志·记者 陈瑞忠 陈海汶 阿不力孜·买买提尼牙孜/文,陆秀夫、陈清进/摄